מכאן לתרגיל השמש
מאיר מלמד איך לעשות את התרגיל נכון
עוזרים לאנשים לשפר את הראייה כבר 54 שנה
התרגיל הראשון שהוציא את מאיר שניידר מעיוורון והתחיל את הדרך לראייה
מה תלמדו בשיעור עם שניידר
בהדרכה נעבור על
- איך לבצע נכון את תרגיל השמש
- מתי הזמן הכי טוב לעשות את תרגיל השמש
- מה לעשות תוך כדי התרגיל
- איך לא ליצור לחץ על הצוואר והשכמות
- איך לעשות את תרגיל הכיפוי תוך כדי
זה התרגיל הראשון שמאיר התחיל לתרגל שהכפיל לו את הראייה
תרגיל עתיק, מוכח
מעל למאה שנים של עדויות שהתרגיל הזה עובד וימשיך לעבוד כל עוד השמש זורחת
מומחה עולמי
מאיר שניידר הוא הבן אדם היחידי שנולד עיוור והצליח לאמן את עצמו לראות, אגדה חיה
כמה דקות של עצירה לשיפור ראייה
בשיעור תלמדו איך לעשות עצירה במשך היום ולשפר את הראייה על ידי האנרגייה של השמש
לקורס הדיגיטלי המלא לשיפור הראייה
מאיר גר בסאן פרנסיסקו, אבל הקלטתי 2 סדנאות קודמות שעשינו איתו
ביחד עם הקורס הדיגיטלי יהיה לכם את כל הכלים לחזק את העיניים
מה בתוכנית?
- הסיפור המדהים של מאיר שניידר ורוח הלחימה שלו שהביאה לשינוי
- העקרונות והתרגילים שהבריאו אנשים ממצבים קיצוניים חזרה לראייה
- לוחות תרגול לשיפור הראייה
- תרגילים שניתן לשלב ביומיום למניעת הידרדרות הראייה בהשפעת המתח והגיל
