



שיפור הראייה מתחיל הרבה מעבר לעיניים.
תוכנית הליווי משלבת את שיטת שיפור הראייה של מאיר שניידר עם עבודה על כל הגוף – יציבה, נשימה, גמישות, תנועה ושחרור מתח. במהלך התוכנית תלמדו כיצד לשלב תרגילי עיניים עם חיזוק הגוף, שחרור עומסים ויצירת הרגלים חדשים, כך שהראייה והגוף יוכלו להשתפר יחד.

תלמדו להקשיב לגוף ולעיניים שלכם
תחוו שינוי אמיתי - לא רק ידע תיאורטי
תבנו בסיס לבריאות טובה יותר לשנים קדימה
תקבלו כלים שילוו אתכם לכל החיים
תגלו כמה אפשרי לשנות, כשלא עושים את זה לבד
תדעו בדיוק מה הצעד הבא שלכם
תהיו חלק מקהילה שמתקדמת יחד
תקבלו משוב אישי ממאיר שניידר
תרגישו יציבים, גמישים ואנרגטיים יותר
תהפוך את התרגול להרגל יומי
תקומו בבוקר עם שגרת תרגול ברורה
תרגיש בטוח שאתנ עושה נכון
תבין איך לשפר את הראייה בעזרת תנועה
תפסיקו להרגיש שאתם עושים את זה לבד

"מה שמדהים אותי, שמאז אתמול, בתאורה טובה, אני קוראת בסמרטפון בלי משקפי הקריאה. אני מבינה שאני יכולה להיפטר ברוב המקרים מה"קביים" שהם משקפי "קריאה, בעזרת תרגול."
ירדנה וייס

אחרי התרגול של היום היה שיפור מיידי בכפילות היא" נעלמה. אני מתכוונת לבנות לוח תרגולים ברור וקבוע. זה "עובד. תודה.

שכחתי איפה שמתי את המשקפיים, ולא אכפת לי. סוף כל סוף אני יכולה לחשוב על ספורט ימי עכשיו
קריסטין

עבדתי עם התרגילים שלו חצי שנה בעבר, והורדתי מספר.
מאיה

אני כבר לא קורא עם משקפי קריאה והראיה שלי ממשיכה להתחזק
ירון מאיר

אני חווה שיפור מידי בראייה, מצליחה לקרוא את האותיות הקטנות על קופסאות תרופות שלא הצלחתי לקרוא לפחות 3 שנים. מטורף.
חווה
זה תלוי בחומרת המצב ובאיזו מהירות את.ה רוצה שינוי. יותר תרגול, יותר שיפור. רק הבנת העקרונות כבר תעזור להקל על העיניים, אימוץ תרגיל של כמה דקות בלבד יעשה פלאים
רוב האנשים לא נכשלים בגלל חוסר ידע – אלא בגלל שקשה להתמיד לבד. הליווי השבועי, הקהילה והמפגשים עם מאיר נועדו לעזור לך להמשיך גם כשהמוטיבציה יורדת.

California residents can obtain information about the categories of personal information collected, and the business purposes for which the information is collected, by clicking here.
This video is for educational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult your ophthalmologist regarding your eye health and treatment decisions.